Ayurvedisk massage sägs vara renande och balanserande, ge ökad blodcirkulation och hjälpa mot problem som sömnlöshet, stelhet, stress, huvudvärk och depression.

Ayurveda är en naturlig sjukvård från Indien som innefattar massage, yoga, meditation och naturläkemedel. Ayurvedisk massage, även känd som Abhyanga utförs vanligtvis av en eller två terapeuter med hjälp av en uppvärmd blandning av växtbaserade oljor baserade på ayurvediska systemet för humors.